odpowiedzi do

[...] się, że jak porządnie nie zmęczę to nie urośnie). Czy taki trening (uprzedzam nie układałem go tylko znalazłem na jakimś forum gdzie ktoś pisał, że tak powinien wyglądać itd. trening ten nie został opracowany przeze mnie - tak na wszelki wypadek, wiecie prawa autorskie itp :-) ). No to czekam na odpowiedzi na te moje wszystkie pytania :) Dzięki!

[...] tym nie rozumiem w jakim celu mam zająć się treningiem FBW skoro od października lecę na normalnych treningach 3x tyg i zaliczam ciągły progress. Tak czy owak nie uzyskałem odpowiedzi na temat dostarczania węgli wg mojego zapotrzebowania, które zadałem w pierwszym poście. Dlaczego radzisz upakowac wszystko w 4 posiłki? Mój organizm jest już [...]

no no bo zaraz Cie wezwe do odpowiedzi czy zrozumiałeś różnice pomiędzy grapplingiem a submission

Przepraszam za spamowanie post pod postem, ale mam tu czasem jakieś problemy z ich edycją. No i zapominam, żeby przy szybkiej odpowiedzi nie naciskać Enter, żeby zejść do następnej linii. Mam jeszcze pytania o sam plan diety, bo na razie raczej notowałam to, co zazwyczaj jem i tylko skupiłam się na większym udziale nabiału w swoich miskach: 1. Od [...]

Przeczytałam, ale nadal nie widzę sensu Twojej wypowiedzi enikaoela. Autorka tematu oczekuję konkretnej odpowiedzi od doświadczonej osoby, swój przypadek opisuję moderatorom. To znaczy, że ani Ty ani ja nie zostałyśmy o ową wypowiedź poproszone. Koniec spamu z mojej strony. Alegz mozesz poczytać regulamin działu. Znajdziesz tam odpowiedzi na [...]

Aldosteron jest odpowiedzialny za zatrzymywanie sodu jak i wody podskórnej. Rozumiem ze to jest powód twojego pytania ? Generalnie jeżeli chodzi o gospodarkę wodną organizmu, to czasem zatrzymywanie wody jest spowodowane brakiem „solenia„. Panicznie boimy się solić, lecz jednak przy niskim poziomie sodu (który jest niezbędny) [...]

Przeklej proszę swoją opinię do tematu testowego, kolega MartinoPL - żegna się z testami na forum raz na zawsze. Zero kontaktu i odpowiedzi, mam nadzieje,ze jesteś szczęśliwy, ze nachapałeś się próbek i ciężko było napisać parę zdań podsumowania - ręce opadają kolego z Rzeszowa

Przeklej proszę swoją opinię do tematu testowego, kolega MartinoPL - żegna się z testami na forum raz na zawsze. Zero kontaktu i odpowiedzi, mam nadzieje,ze jesteś szczęśliwy, ze nachapałeś się próbek i ciężko było napisać parę zdań podsumowania - ręce opadają kolego z Rzeszowa Jak widac Rzeszow to nie tylko samochodowy stan umyslu @@-)

[...] mi wyszukiwarką bo znam jej znaczenie i wiem do czego służy(ja mam swoje zdanie odnośnie 737 a ty swoje wysłucham tego co mi doradzisz ale doradź a nie poć się na słodko ). A szanuje was w każdej odpowiedzi (jak chcesz mogę to przytoczyć) więc nie wiem czemu się mnie czepiasz Torquemada... Zmieniony przez - Virus007 w dniu 2008-06-26 12:09:31

[...] Warzywa: mix sałat,pomidory,bakłażan,ogórek,papryka Napoje: 1l woda jodowana,2 filiżanki wody z imbirem i cynamonem,3 kubki herbaty zielonej 1. suplementy na tarczyce 2. 1 euthyrox, 1/4 bromergon Nie wiem czy ktoś tu do mnie zagląda:-( bo na zadane pytania nie dostaje odpowiedzi:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d4885d859d2b4b36ad1ea37949794a71.png

[...] na nowe, świeże spojrzenie na system Real Wing Tsun pojawi się właśnie tą drogą. Zapraszam do obejrzenia wywiadu z Sifu Istvanem Kun przeprowadzonego na Litwie w 2008 roku Można w nim znaleźć odpowiedzi na wiele podstawowych pytań, które są często zadawane na forum. http://realwt.pl/?page_id=144 Zmieniony przez - mii w dniu 2009-11-12 11:28:24

no a o co ja pytam? nie pytam co mam jesc na kolacje tylko jak przyrzadzic twarog aby byl smaczny a co do Twojej odpowiedzi to nie lubie odpowiedzi typu "kup bialko/cabo" to jest droga na latwizne, a pozatym zadne prochy nie zastapia naturalnego jedzenia Zmieniony przez - saper19 w dniu 2008-11-13 14:17:32

Ale nie chodzi mi o ankietę do głosowania tylko tą co była przy zakładaniu tematu, czyli wzrost, waga itp. Tam było, że bez tej ankiety nie otrzymam profesjonalnej odpowiedzi ...

http://www.sfd.pl/Po_si%C5%82owni%2C_o_si%C5%82owni-f147.html do kasacji bo dwa tematy założył takie same i ma odpowiedzi w drugim

Proszę o Przeniesienie z tematu http://www.sfd.pl/aikido_na_ulicy-t610586.html Posty od wypowiedzi 8dan "i molbyście coś powiedźeć o tej szkole aikido " Do tradycyjnych pod nowy temat "Aikido-wymiana doświadczeń" Z krótkiej odpowiedzi zrobił się dłuższy wywód, budując nowy temat.

[...] "skoczne" - 3-5 serii (?) - Przysiady z wyskokiem B. Ćwiczenie unilateralne - 2 serie - Półprzysiady ? C. Rozciąganie/Przyciąganie(?) - 4 serie - ? D. ? - 4 serie - Spięcia brzucha Więc proszę o główne odpowiedzi co do znaków zapytania, które ćwiczenia wybrać lub jakie dołożyć ;) Zmieniony przez - szepke w dniu 2008-10-26 14:14:59

BUMP Jako iż temat leci w dół, a liczę na więcej odpowiedzi i sugestii. Co do kreatyny i gainera, brać Mutant Mass czy Mass XXL. Odpuścić kreatyne? Czy może jednak nie marnować jej i zjeść. Pozdrawiam serdecznie i dzięki z góry za odpowiedzi.

[...] redukcji do bf ponizej 10% nie robilem, nie chcialbym stracic za duzo masy jak wejde na suste tren master. Odezwe sie, pozdr. Podaj nr gg w profilu, masz mniej niz 100 odpowiedzi i nie da sie wyslac priva:(. Ja nie podam maila, bo bana za glupote dostane. W sumie za 2 dni ban wygasa (za nic dostalem od pewnego k***s*, nawet grubasy [...]

[...] z porad dietetycznych i treningowych Tomka. No i tam jak ktos bedzie za bardzo sie pucowal i meczyl o jakies SAA to go zaraz modzi ukroca i Tomek nie bedzie musial unikac odpowiedzi na pytania siedzace w glowach wiekszosci uzytkownikow tego dzialu. Zreszta Tomek i tak trafi niedlugo do tematu z sylwetkami najlpeszych kulturystow. Pozdro Tomku [...]

dzieki za odpowiedzi, na pewno sie przydadza :) co do tych kremow, to wogole boje sie kremow uzywac do twarzy :P mojej kolezance matka kupowala od kiedy miala 12 lat i teraz na twarzy ma takie dziury, jak niektorzy po ospie badz powaznym tradziku i boje sie ze mi takie cos tez moze sie pojawic, wiec kremikow nie uzywam z przestrogi... nie chce byc [...]